Groupe de gestion du stress et de l’anxiété

Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements, motivation au changement et exercices pratiques, gestion émotionnelle…

Les premières dates sont les: 16 et 23 avril, 14 et 21 mai et 4 juin de 14h30 à 16h.

Encadré par

Manuel Dupuis psychologue clinicien

Laura Lamot psychologue clinicienne

Informations pratiques

5 séances en tout, les mardi 16 et 23 avril, 14 et 21 mai et 4 juin de 14h30 à 16h

Lieu : Cabinet Psycho-Dumon Rue François Vander Elst 79 1150 Woluwé-Saint-Pierre (sonner à Cabinet, rez-de-chaussée)

Demande d’inscription:

info@psycho-stress.be ! Merci de fournir votre numéro de registre national. Vous serez recontacté pour confirmation s’il reste de la place.

Les séances sont gratuites pour les <24 ans. A partir de 24 ans, vous payez 2,5€ par séance

Groupe organisé par Psybru

PsyBru

Groupes de relaxation « les midis de l’apaisement » (09/10 2023)

Voici les prochains groupes « les midi de l’apaisement »: lien ici

Colloque de la Plate Forme Santé mentale du 6 au 8 décembre 2022

Tamara Knecht, psychologue clinicienne, responsable de notre Cabinet, interviendra à ce colloque « Santé mentale à Bruxelles, réalités et perspectives » où elle représentera l’équipe mobile de crise des Cliniques Universitaires Saint Luc.

Ici le lien pour les informations et inscriptions

Psycho-Dumon recherche psychologue systémique

Psycho-Dumon, recherche un psychologue clinicien ou un psychiatre, pour septembre 2022 idéalement:
– entretiens individuels, couple et de famille.
Le psy viendra compléter une équipe de 3 psychologues consultant en individuel (orientation psychanalytique, TCC, et intégrative).
– Intervision si intérêt avec d’autres psychologues une fois tous les 2 mois.
– location de plage horaire de 6 à 8 heures par semaines, en journée (disponibilités: mardi ou jeudi jusque 14H, mercredi après-midi jusque 18H, ou en soirée (jeudi).
Profil: psychologue ou psychiatre avec au moins 3 années d’expériences cliniques. La pratique de l’anglais est très appréciée.
Procédure: si vous êtes intéressés, merci d’envoyer un mail avec un aperçu de vos motivations et votre CV. Si votre profil nous intéresse, une visite peut alors s’organiser. Ensuite, vous rencontrerez Tamara Knecht, responsable du Cabinet

Conférence « sport et santé mentale » (15/6 2022)

Manuel Dupuis se déplacera à l’Hôpital Saint-Jean-de-Dieu pour parler des liens entre sports et santé mentale, et notamment des impacts thérapeutiques de l’activité physique.

Groupe de gestion du stress (juin 2022)

Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre)  et Manuel Dupuis (psychologue clinicien):

Dates:  les Mardi 31 mai 2022 , 7, 14, 21 et 28 juin de 12h15 à 13H

Ou? En ligne (zoom)

Prix: 15 euros la séance, 75 euros au total

Objectif : apprentissage de techniques de gestion du stress

Programme: techniques de relaxation musculaire, lâcher prise, méditation et imagerie mentale

Par qui? le Docteur Henri Boon, neuropsychiatre, spécialisé en relaxation sophrologie, hypnose et thérapies cognitives et comportementales) et Manuel Dupuis, psychologue , coordinateur de Psychostress

Inscriptions : via email : info@psycho-stress.be Nombre d’inscrits limités à 10.

Conférence à l’ULB le 15 novembre 2021

Voici une conférence où Tamara Knecht et Manuel Dupuis, Psychologues au sein de notre Cabinet Psycho-Dumon, interviendront, la première comme discutante, le 2ème comme modérateur.

Le CEPSY de l’ULB, en collaboration avec Psychostress, organise une conférence à l’ULB le 15 novembre 2021.

Pour qui ? Professionnels et étudiants du secteur psycho-médico-social, de la prévention, de l’éducation, …

Orateur : Professeur Alex Lefebvre (ULB) est Professeur émérite de Psychologie clinique et de Psychopathologie, a été directeur du service de Psychologie clinique et différentielle, doyen de la Faculté des Sciences psychologiques et de l’éducation de l’ULB. Il est aussi rédacteur en chef de la revue « Cahiers de psychologie clinique » et superviseur.

Discutants : Dr de Lacerda Lia (psychiatre, psychothérapeute systémique), Tamara Knecht (psychologue clinicienne, psychothérapeute, ULB), Modérateur : Manuel Dupuis (psychologue clinicien).

Quand? Le lundi 15 novembre à 20h (la conférence débute à 20H30). Où? salle Dupréel, Bat S de Sociologie de l’Université Libre de Bruxelles, av Jeanne, 44 1050 Ixelles.

S’inscrire Inscription recommandée (priorité aux inscrits) : via le lien d’inscription https://www.cepsya.be/15-novembre-2021 ou envoyez votre nom, prénom+15 novembre à secretariat@cepsya.be (nombre de places limité). Frais d’inscription : 15 euros (10 euros pour étudiants)

A propos de la conférence

La communication virtuelle s’est progressivement installée dans notre quotidien (SMS, mail, réseaux sociaux, application de communication…) et a impacté le fonctionnement psychique et les relations. Les mesures sanitaires ont exacerbé une utilisation abusive des « écrans », qui s’est révélée paradoxalement un moyen essentiel dans le maintien de l’activité professionnelle, de la vie relationnelle et affective, de l’éducation et des apprentissages scolaires, de la création culturelle. Le monde virtuel s’est massivement substitué au monde réel. Suite au confinement, une série de réflexions semblent intéressantes suite à ce renversement inattendu de la vie sociale et psychique de tout un chacun, comme les rapports entre pensée et action, les nuances entre communication et relation, les constructions identitaires et l’utilisation des avatars, la fascination de l’adolescent pour ces réseaux sans trop de contrôle, l’importance de ces nouvelles tributs du net en regard de l’intime et de l’extime, et puis aussi ce retour à une « soi-disant vie d’avant » et les peurs qui y sont associées…

Tamara Knecht, Alex Lefebvre, Lia De Lacerda, Dupuis Manuel, Linda Boussouak

Conférence pour les professionnels 3 mai 2021

Psychostress, en collaboration avec Psycho-Dumon,, organise une conférence : « Stress, alcool et dépression : le rôle du médecin généraliste et le travail en réseau »

Pour qui ? Professionnels du secteur psycho-médico-social, du soin, de la prévention, de l’éducation

Demande d’accréditation effectuée

Orateur : Docteur Thomas Orban est médecin généraliste et est président de la SSMG (Société Scientifique de Médecine générale). Le Docteur Thomas Orban est alcoologue, et a beaucoup étudié et travaillé les problématiques de santé mentale en médecine générale.

Discutants : Pr. Henri Boon, psychiatre, ancien Professeur de l’Université Mons Hainaut, membre du comité scientifique de Psychostress, Manuel Dupuis (psychologue clinicien, responsable de Psychostress, Psycho-Dumon)

Quand? Le lundi 3 mai à 20H30 à 22H.

Où? En ligne (zoom)

S’inscrire Envoyer votre nom, prénom à info@psycho-stress.be (nombre de places limité)

A propos de la conférence

Le Docteur Thomas Orban, sur base de son sa longue expérience dans le champ des problèmes médico-psychologiques, nous présentera des modalités de prise en charge des problèmes de stress et de dépression rencontrés en médecine générale, y compris les consommations problématiques d’alcool qui viennent régulièrement interagir avec ces symptômes.

Le rôle du médecin généraliste, en première ligne de l’accueil de ces symptômes, n’est pas simple à résoudre. Le Docteur Orban présentera les principaux enjeux somatiques, diagnostiques, et thérapeutiques à mettre en place, y compris le travail en réseau avec d’autres professionnels (structures spécialisées, psychologues,…)

Groupe de relaxation/méditation pleine conscience (mars 2021)

Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress, en collaboration avec Psychodumon aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre)  et Manuel Dupuis (psychologue):

Quand? les Mardi 9, 16 et 30 mars, 20 avril (4 dates) de 12h15 à 13H

Ou? En ligne (zoom)

Prix: 15 euros la séance, 60 euros au total

Objectif : apprentissage de techniques de gestion du stress

Programme: relaxation, méditation et imagerie mentale pour activer la détente

Par qui? le Docteur Henri Boon, neuropsychiatre, spécialisé en relaxation sophrologie, hypnose et thérapies cognitives et comportementales) et Manuel Dupuis, psychologue clinicien et psychothérapeute

Inscriptions : via email : info@psycho-stress.be Nombre d’inscrits limités à 10.

Conférence sur les mécanismes du stress et pistes thérapeutiques (18/1 2021)

Conférence organisée par Psychostress, service actif dans le traitement du stress, de l’anxiété, et du burn-out), en collaboration avec Psycho-Dumon.

Pour qui ? Professionnels du secteur psycho-médico-social, du soin, de la prévention, de l’éducation, toute personne intéressée par le bien-être, les problèmes de stress et les troubles anxieux

Orateur : Professeur Xavier Noël (ULB), Docteur en Psychologie, psychothérapeute, Chercheur qualifié au Fond National de la Recherche Scientifique, enseignant à l’Université Libre de Bruxelles. Membre du comité scientifique de Psychostress.
Discutants : Pr. Henri Boon, psychiatre, ancien Professeur de l’Université Mons Hainaut, membre du comité scientifique de Psychostress, Manuel Dupuis (psychologue, responsable de Psychostress, Psycho-Dumon)

Quand? Le lundi 18 janvier à 20H30

Où? En ligne (zoom)

Comment s’inscrire : Envoyer votre nom, prénom à info@psycho-stress.be (nombre de places limité)

Frais d’inscription : 8 euros

A propos de la conférence

Xavier Noël, fort de sa longue expérience en tant que psychologue clinicien et psychothérapeute, (notamment au CHU Brugmann ULB) et de ses recherches sur le stress notamment, nous livre une approche scientifique et thérapeutique du stress. Après avoir mis en évidence les mécanismes neurophysiologiques du stress, il présentera des pistes thérapeutiques scientifiquement validées.

Reprise des consultations

nous avons repris nos activités de consultations au cours de mois de juin 2020, en respectant les régles de distanciation sociale et d’hygiène. Toute nouvelle annonce du gouvernement est susceptible de modifier nos activités.
Bien à vous,

l’équipe de Psycho-Dumon

Psycho-Dumon recherche thérapeute de famille

Nous recherchons un(e) psychologue ou psychiatre, afin de compléter une équipe de 3 psychologues d’orientation cognitivo-comportementale et psychanalytique.

Profil recherché:

– Intervenant en mesure de mener des entretiens psychothérapeutiques pour adultes, des entretiens de couples et de famille

– 3 années d’expérience minimum

– Formation en psychothérapie systémique

– Anglais et allemand bienvenus

Entrée en fonction à partir du 1er avril 2020 pour 8h/semaine

Groupe de gestion du stress : les « midi de l’apaisement »

Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes de 12h15 à 13h:

Quand? Lundi 18 et 25 novembre et lundi 2, 9, 16 et 23 décembre 2019 de 12h15 à 13h

Prix: 15 euros la séance, 90 euros au total

Objectif : apprentissage de techniques de gestion du stress afin de pouvoir s apaiser en toute circonstance et de vivre de manière plus apaisée

Par qui? le Docteur Henri Boon, neuropsychiatre, notamment fondateur de la Société Belge de Sophrologie et Relaxation, spécialisé en hypnose et thérapies cognitives et comportementales) et Olivier Dupuis, psychologue et psychothérapeute systémicien, psychanalyste, également formé en gestion du stress, de l’anxiété et de l’angoisse

Inscriptions : via email de préférence (olivierdupuis9@hotmail.com) ou au 0483482275 . Nombre d’inscrits limités à 8.

Soigner le stress: conférence le 22 mars

Psychostress, service actif dans le traitement des problèmes du stress et de l’anxiété, en collaboration avec Psycho-Dumon, centre de consultations psychologiques, organise une conférence :« Soigner le stress : une approche centrée sur la promotion du bien-être »

Pour qui ? Professionnels du secteur psycho-médico-social, du soin, de la prévention, de l’éducation, toute personne intéressée par le bien-être, les problèmes de stress et les troubles anxieux

Orateur : Professeur Isidore Pelc, psychiatre, Professeur émérite de Psychologie Médicale, ancien Doyen de la Faculté de Médecine de l’ULB

Discutants : Pr. Henri Boon, psychiatre, ancien Professeur de l’Université Mons Hainaut, membre du comité scientifique de Psychostress, Manuel Dupuis, psychologue (coordinateur de Psychostress, Psycho-Dumon)

Quand? Le jeudi 22 mars 2018 à 20h (accueil dès 19H45)

Où? Au Royal Léopold Club Avenue Adolphe Dupuich 42, 1180 Bruxelles – Uccle. Salle de séminaire

S’inscrire Envoyer votre nom, prénom à info@psycho-stress.be (nombre de places limité)

Frais d’inscription : 10 euros (sur place)

A propos de l’orateur

Professeur émérite de Psychologie Médicale, ancien Doyen de la Faculté de Médecine de l’ULB (Université libre de Bruxelles), Isidore Pelc a promotionné en Belgique de nombreux projets pilotes et présidé de multiples commissions de développement, auprès des Autorités de la Santé. A l’O.M.S. il a représenté la Belgique dans le domaine de la santé mentale. Dans de nombreux pays émergents il a côtoyé une variété de cultures, par sa coopération à des programmes de soins et d’enseignement. Il est l’auteur de « L’Ami Psy : écouter, comprendre et soigner la souffrance psychique » ( Psymédic éd., Bxl 2009) et de  « A l’école du Bien-être » ( Psymédic et Marque belge, éd., Bxl 2016)

et de la conférence …

Le Professeur Pelc nous offre ici une approche axée sur la promotion des facteurs de protection contre les divers troubles et le stress en particulier, plutôt qu’essentiellement centrée sur la prise en charge des symptômes. Des enjeux comme le bien-être, un environnement secure, les valeurs personnelles, l’estime de soi et le recours aux techniques psychocorporelles seront considérés dans une approche d’aide alternative.

Les news de 2012 à 2017 ont été effacés